Contatti

©2018 by Dott.ssa Rosanna Grazzani - Psicologa. Proudly created with Wix.com

ALIMENTAZIONE E SALUTE

"Alimentarsi è fondamentale per la vita, ma mangiare in maniera sana ed equilibrata è essenziale per fornire al proprio corpo il giusto apporto di nutrienti ed assicurargli il corretto bilancio energetico.

“Noi siamo ciò che mangiamo” sosteneva già a metà del 1800 il filosofo tedesco Feuerbache e alla luce degli studi più recenti e accreditati aveva ragione: la salute si costruisce a tavola in base a quello che mangiamo.

Ciò che ingeriamo il nostro organismo lo utilizza per costruire sé stesso. Siamo fatti dal cibo solido, dall’acqua che beviamo, dall’aria che respiriamo, dai pensieri nostri e altrui e da tutto ciò che arriva dall’esterno. Dalla qualità e dalla purezza di tali sostanze che il nostro organismo assorbe nella sua interezza dipende il nostro benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale.

Un’alimentazione corretta ed uno stile di vita sano, con l’aiuto dello Yoga e della meditazione, contribuiscono a costruire, rafforzare e mantenere un corpo sano ed una mente equilibrata e quindi ad assicurarci un maggior benessere psico-fisico."

                                                                    Dott. Matteo Forloni

                                                                     Biologo Nutrizionista

                                                                         www.forloninutrizionista.it

​  

 

PROSSIMI APPUNTAMENTI

a cura de Dott. Forloni Matteo

Al venerdi dalle ore 19,00 alle 20,00

25 ottobre 2019

21 febbraio 2020

22 maggio 2020

Prenotazione obbligatoria entro il giorno 18/10/2019

La prenotazione è confermata con il versamento della 

quota di partecipazione.

Costi: 

Singolo incontro € 15,00

Ciclo di 3 incontri € 30,00

 

Iscrizioni: www.silvia.resconi.posta@gmail.com

                   www.rosanna.grazzani@virgilio.it